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Achtsam die Welt verändern

Achtsam die Welt verändern

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3424154113
Verlag:
Seitenzahl:
286
Auflage:
-
Erschienen:
2021-06-14
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Beschreibung

Achtsam die Welt verändern
Wie deine Meditationspraxis Krisen zu Chancen macht

Heilung für eine Welt im AufruhrDiese Welt ist chaotisch, unübersichtlich und unkontrollierbar. Angesichts von Pandemien, Flüchtlingselend und Finanzkrisen sind viele Menschen Gefühlen von Ohnmacht, überwältigenden Ängsten und Existenzsorgen ausgesetzt. Resignation und Verzweiflung greifen um sich. Was tun? Gibt es einen Ausweg? Sharon Salzberg sagt: Ja! Die weltberühmte Meditationslehrerin postuliert in ihrem neuen Buch, dass Achtsamkeit, gespeist aus einer fundierten Meditationspraxis, jeden Einzelnen und damit die Welt zum Besseren ändern kann - nicht die Achtsamkeit des asketischen Mönchs, der fernab der Welt in seiner Höhle meditiert. Vielmehr geht Sharon Salzberg davon aus, dass wir alle den Wandel in der Welt herbeiführen können, in jedem Moment unseres Lebens. Sie teilt weise Ratschläge und hilfreiche Techniken, um dem Gefühl der Ohnmacht entgegenzutreten, Resilienz und Großzügigkeit zu entwickeln, Mitgefühl und Handlungsfähigkeit zu stärken. Achtsam die Welt verändern ist ein wichtiges, einfühlsames und intelligentes Buch in diesen Zeiten des Umbruchs. von Salzberg, Sharon

Produktdetails

Einband:
Klappenbroschur
Seitenzahl:
286
Erschienen:
2021-06-14
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783424154115
ISBN:
3424154113
Verlag:
Gewicht:
400 g
Auflage:
-
Verwandte Sachgebiete:
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Über den Autor

Sharon Salzberg ist eine international bekannte Meditationslehrerin und spirituelle Lebensberaterin. Zusammen mit Jack Kornfield gründete sie die Insight Meditation Society, deren Ziel es ist, die Praxis der Meditation dem modernen Menschen zugänglich zu machen. Die Autorin lebt in Barre, Massachusetts, und in New York City.


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